Daily Grind v5

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홈트레이닝

러닝 & 사이클

러닝 & 사이클

완료 후 시간 기록

유산소

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InBody 기록 2개 이상 시 체성분 변화가 표시돼요

최근 28일

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달성률

INBODY

체성분 수동 입력 & 기록

🎯 목표까지 남은 수치

목표를 설정하고 InBody를 기록하면 표시돼요

목표 설정

목표 체중 (kg)

목표 근육량 (kg)

목표 체지방량 (kg)

목표 BMI

측정 기록 입력

측정일

키 (cm) — 고정

체중 (kg)

근육량 (kg)

체지방량 (kg)

BMI (자동계산)

BMI

—

저체중

~ 18.4

정상

18.5~22.9

과체중

23.0~24.9

비만

25.0~

기록 목록

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MEMO

날짜별 운동 메모 기록

STATS

체성분 변화 추이

체중 변화

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체성분 비교

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변화량 (처음 → 최근)

—

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—

체지방 kg

—

근육량 kg